Wir beraten, betreuen und begleiten Sie gerne. Wir bieten Ihnen Personal Trainings, Vibrationstrainings, Gruppenkurse und vieles mehr.
Diese Überwachung soll zu einer gesünderen Lebensweise anregen, indem sie Ihnen einen Einblick in wichtige Gesundheitsindikationen verleihen. Mit Hilfe der Überwachung können Sie die Auswirkungen von Änderungen Ihres Lebensstils überprüfen.
Wir beraten, betreuen und begleiten Sie gerne.
Iss Dich fit!
Es liegt in der Natur des Menschen, sich Gedanken über sein Wohlbefinden, seine Gesundheit und Zukunft zu machen. Essen und Trinken gehören zu den Grundbedürfnissen eines jeden Menschen. Es geht jedoch um viel mehr als nur um die reine Aufnahme von Nährstoffen. Gesund zu essen bedeutet Lebensqualität, vermittelt Freude, Vitalität und Gesundheit. Ziele: Gesunde Ernährung, Abnehmen ohne JoJo-Effekt, fit und vital werden und bleiben, „messbar“ erfolgreich sein.
Inhalte:
Ernährungsgrundlagen und managen von persönlichem Ernährungsalltag. Gewichtskontrolle, Bewegung und Stressmanagement. Ernährungsberatung ist folgendermassen möglich:
Warum einen Basenhit machen?
Dass bei so vielen von uns der Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht geraten ist, liegt zu einem großen Teil an unausgewogener Ernährung. Besonders die übermäßige Zufuhr von tierischem Eiweiß in der Nahrung und Zucker stellen eine Ursache für die Übersäuerung dar. Außerdem prägt Hektik unseren Alltag: Stress bei der Arbeit, Stress zu Hause – auch dieser ständige Druck hat zur Folge, dass der Körper zu viel Säure produziert.
Im Basenhit inklusiv:
Wann darf ich den Kurs nicht machen?
Die Ernährungsberatung gibt es als
Gerne stehen wir Ihnen für weitere Auskünfte oder eine Terminvereinbarung zur Verfügung. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!